Зря вы его недооцениваете❗️ ⠀ Вроде бы, что йод влияет на работу щитовидной железы известно всем. ⠀ Он участвует в синтезе тиреоидных гормонов, которые отвечают за метаболические процессы, поддержавают тепловой и водный балансы. ⠀ Без достаточного количества йода нарушается деятельность нервной и сердечно-сосудистой систем, организм не может полноценно жить ни физически, ни психически. ⠀ Но очень интересно, что йод имеет цитотоксический эффект. То есть, он запускает эффект некроза внутри злокачественной клетки, например, человеческих клеток рака молочной железы. ⠀ Так как йод не вырабатывается в организме человека, то значит, что он должен поступать в определенных количествах с пищей. И главная причина его недостатка - нехватка его в окружающей среде и, соответственно, продуктах питания. ⠀ В районах, где рацион питания насыщен йодом, рак щитовидной и молочной желез распространены намного меньше, чем в местностях, бедных йодом. В Японии одна из самых низких статистик онкозаболеваний, и в особенности щитовидной железы и женских репродуктивных органов. А ведь японцы потребляют ежесуточно более 40 мг йода. ⠀ И, если по каким-то причинам японки покидают родину, то вероятность появления злокачественной опухоли стремительно растет. ⠀ Медики констатируют, что йод препятствует образованию рака, останавливает рост злокачественных клеток и способствует излечению. Есть многочисленные научные работы, показывающие, что ежедневное употребление значительных доз йода в качестве органической добавки способствовало излечению рака молочной железы, приводило к ремиссии рака легких, прекращало прогрессирование рака простаты. Свой уровень йода в организме можно проверить в домашних условиях. ⠀ Об этом в следующем посте 😊