Статьи Доктора - Анна Читанава

Как защититься от комаров?

Да, проживая на природе, сложно не быть покусанной комарами, но я очень стараюсь и сейчас расскажу все лайф-хаки!

Факторы риска, повышающие вероятность быть укушенными:
🦟 беременность
🦟мужской пол
🦟первая группа крови
🦟лишний вес и ожирение
🦟употребление пива
🦟высокий уровень мочевой кислоты в крови
🦟высокий гистамин

Кстати, люди с высоким гистамина будут очень сильно чесаться. Так как сам «чёс» провоцируется именно гистамином.

Последние четыре пункта легко поддаются коррекции. Но это индивидуально.

Нормальный уровень витаминов группы В (особенно тиамина-В1) способен предотвращать укусы комаров, а точнее - делать меньше реакцию кожи на их укусы. Механизм не исследован 🤷🏻‍♀️. Работают дозировки от 100 мг, эффект через неделю начинает быть заметен.

Употребление чеснока также может отпугивать этих кровопийц!

❓Что насчёт репеллентов?

Так как Илюшка маленький, да и вообще мы стараемся выбирать ЭКО-варианты, то репелленты тоже постарались найти с максимально чистым составом.

Многие растения являются природными репеллентами, поэтому эфирные масла в данном случае, конечно же, эффективны!

Есть готовые средства, которые можно приобрести, примеры баночек в карусели.

❗️❗️❗️при выборе средства всегда смотрите состав. Токсичный компонент под маркировкой DEET часто входит в состав репеллентов.

А Вас замучили комары? Или может заметили, что после восполнения дефицитов стали меньше кусать, и реакция уже не такая выраженная?