Статьи Доктора - Анна Читанава

Оздоровиться в аптеке на 1000 рублей. 6-10 лет.


Первый класс, учеба в школе, общение со сверстниками, первые ранимые и запоминающиеся ссоры… возраст ещё не подростковый, но уже довольно значимый.

Поддержим организм ребёнка всего лишь на 1000 рублей! Средства аптечные.
Кстати все добавки, что были для возраста 2-6 лет - тоже можно (и даже нужно!).
🙌🏼

1. Кудесан. Он же CoQ10, он же убидекаренон, он же убихинон, он же значимая энергетическая молекула, важная для работы митохондрий и сильный антиоксидант🔥🔥🔥.

Способствует восстановлению физической и умственной работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии (да да, помним про нашу экологию, где иногда дышать невозможно😶).

Есть в каплях и жевательных таблетках. Лучше использовать в каплях.
Применять по 10-15 капель с едой, лучше на завтрак.
Стоимость около 450 рублей.

2. Магне В6 Форте. Детки, которые плохо спят, сильно переживают. 🥺Детки у которых, есть проблемы в семье или по сверстниками. Детки, у которых бывают «боли роста». Да и любой ребёнок сейчас… испытывают дефицит магния.

Магне В6 Форте - один из наиболее усваиваемых препаратов магния в аптеке. В качестве приятного бонуса там содержится витамин В6. Витамин В6 важен для функционирования нервной системы, выработки гормонов и нейромедиаторов.

Можно использовать таблетки, но я больше люблю ампулы, особенно, есть непереносимость лактозы. Так что, если найдёте ампулы - то лучше их.

Дозировку рассчитайте самостоятельно. 10-30 мг магния/кг массы тела (в составе см.суммарное содержание магния на ампулу или таблетку)

Стоимость около 500 рублей.

Ну и как обычно: «имеются противопоказания, перед применением проконсультируйтесь со специалистом». 

Будьте здоровы!
Поделитесь с другими мамами!

❓Ждёте пост о добавках для 10-18 лет?