⠀
Или день рождения лучшего друга!
⠀
То давайте поддержим Ваш организм.
⠀
Ниже написано, как это можно сделать.
⠀
Если после приема алкоголя у Вас сильное обезвоживание, тошнота по утрам, то необходимо заранее готовить организм.
⠀
Но эффективны будут добавки также на утро 🤪.
⠀
⠀
Аптечный вариант:
1. Элтацин 2 шт подъязык каждые три часа бодрствования
2. Янтарная кислота 2 шт перед едой три раза в день. Во время еды, если беспокоит изжога или слабая слизистая желудка (гастриты). При язвах - противопоказано.
3. Эссенциале форте Н 2 шт три раза в день
4. Цинктерал тева или цинкит 1 шт в день (цинк важен для активации алкоголь-дегидрогеназы, которая участвует в его метаболизме соответственно)
⠀
Вариант с IHerb:
⠀
1. NAC 500-600 мг по 1 шт два раза в день вне приема пищи
2. Комплекс витаминов группы В по инструкции
3. Комплекс для печени любой по инструкции
4. Цинк пиколинат 25 мг во время еды
⠀
+ к Iherb-овскому варианту можете добавить янтарную кислоту из аптеки согласно приему по аптечному варианту.
⠀
⠀
Чин-чин!