Статьи Доктора - Анна Читанава

Когда появится результат?

Многие ждут мгновенных результатов, а я продолжаю получать вопросы «Я 3 дня пью вещество N, когда будет эффект?»

Многие не готовы замечать малейших улучшений в здоровье: стали просыпаться готовые к следующему дню, полные сил; стул стал регулярным и перед этим из туалета нет звуков, как будто началась война

Моя консультация проходит так: сначала заполняется опросник, потом назначаются анализы согласно жалобам и запросам. Ведь нет смысла тратится на общие чек-апы, если Вы пришли с определенной проблемой

Я не лечу анализы, я лечу человека. Большее внимание жалобам, меньшее - анализам.

Для кого-то ферритин 30 - это отличное самочувствие, а у кого-то с таким ферритином не будет сил, будут выпадать волосы, нарушится работа щитовидной железы

За месяц комплексного лечения можно: восполнить энергию, дефициты по витаминам группы В, снизить гомоцистеин, убрать головные боли, снизить давление, наладить работу ЖКТ и желчеотток, провести дренаж лимфатической системы

Но это не значит, что месяца достаточно

За 2-3 месяца комплексного лечения можно: поднять жирорастворимые витамины, убрать сухость кожи, добавить блеск волосам, убрать акне, наладить микробный мир, восстановить баланс в гормональном фоне.
Это результаты, которые я наблюдаю на практике.

Проработать - это значит убрать жалобы

В нутрициологии есть формулы, чтобы ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО высчитать время полного восстановления организма

Приблизительно потому что возраст разный (дети быстрее восстанавливаются), генетика и эпигенетика разная, экология в месте проживания разная!

❗Нужно перевести количество лет протекания хронического заболевания в месяцы, а затем прибавить ещё 2 месяца

Например, пациентка страдает от псориаза уже 5 лет. Значит, года переводим в месяцы: получается 5 месяцев + 2 месяца = 7 месяцев нужно, чтобы починить организм и вывести из этого состояния. 7 месяцев полного следования грамотным рекомендациям

Симптомы убрать можно быстрее, но восстановить иммунную систему - дело не быстрое

Формула довольно работающая.
Но я всегда знаю, что можно доводить до идеала и даже делать лучше, чем было

В этом заключается своеобразный биохакинг.