Белое вино и похудение 🍇
Существует мнение, что при похудении можно пить белое вино и даже 2 бокала никак не навредят фигуре
Отчасти это верно, поскольку белое вино содержит мало калорий — примерно 70ккал на 1 бокал, что действительно не много
Но любое вино вызывает чувство голода, из-за которого можно незаметно для себя «переесть»
Поэтому если вы следите за калориями, лучше исключить любой алкоголь из рациона 🙅🏻♀️
Существует мнение, что при похудении можно пить белое вино и даже 2 бокала никак не навредят фигуре
Отчасти это верно, поскольку белое вино содержит мало калорий — примерно 70ккал на 1 бокал, что действительно не много
Но любое вино вызывает чувство голода, из-за которого можно незаметно для себя «переесть»
Поэтому если вы следите за калориями, лучше исключить любой алкоголь из рациона 🙅🏻♀️