Статьи Доктора - Анна Читанава

Анти-стрессовая аптечка

Анти-стрессовая аптечка

✔️доступная по цене
✔️доступная для заказа

См.карусель =>

Витамин С важен для надпочечников, для формирования гормонов, которые держат вас в тонусе при стрессе. Витамин С помогает при кровоточивости, легко-образующихся синяках, от вросших волос. Важен для иммунитета, формирования коллагена - то есть для здоровья кожи, суставов.

При стрессе всегда растёт проницаемость кишечника для аллергенов. Поэтому и существуют люди с «аллергией на всё». Это люди с истощением надпочечников.
ОБЯЗАТЕЛЬНО в таком случае принимать клетчатку и глутамин - для заживления слизистой и снижения воспаления в кишечнике, подращивания хорошей микрофлоры. У Кораллового клуба есть просто комбо - клетчатка с глутамином и алоэ вера. Кишечник скажет вам «спасибо»!

Магний важен для устойчивости к стрессу, спокойного сна. Если у Вас дергается глаз, сводит икры по ночам, Вы плохо засыпаете - магний необходим. Особенно в форме бисглицинат будет еще и улучшать концентрацию внимания днём 🧠. Я обожаю эту форму магния.

При стрессе поджелудочная начинает плохо работать (доминирование симпатической нервной системы). А многим свойственно стресс ЗАЕДАТЬ. Что получается - пищи потребляем МНОГО, а поджелудочная вырабатывает ферментов МАЛО => панкреатит, боли в левом подреберье, опоясывающие боли 😔.
Справиться с этим помогут ферменты. Можно принимать не постоянно, а только с обильным приемом пищи или при тяжести и дискомфорте после еды.

Пока IHerb недоступен и цены там космос, я использую добавки от Кораллового клуба (сайт ) и itab (сайт itab.pro). Доставляют, куда ездит СДЭК, а ездит он везде 🚀.

Как видите, получается дешевле, чем с айхерб.

Код регистрации на коралловом клубе:
6974972

Сайт: https://ru.coral.club/shop/

Промокод для скидки на itab: ankacheeta

Сайт: https://itab.pro