На повестке дня вторая тема – надпочечники. ⠀ Это гормональный орган, который вырабатывает адреналин и кортизол (гормоны стресса), а также альдостерон (регулятор баланса калия и натрия в крови). ❗️И половые гормоны ⠀ 🤯Многие сейчас находятся в состоянии хронического стресса, часто – даже сами того не осознавая. ⠀ Диагностика БЕЗ анализов: ⠀ ● Гиперкортизольный тип – уровень кортизола (К.) высокий. ⛔️К. повышает пролактин, поэтому у таких людей всегда сложности со снижением веса, может даже начаться выделение молока из груди (и у мужчин тоже!), отсутствие либидо, овуляции (женщины), эректильная дисфункция (мужчины) ⛔️К. имеет альдостероноподобные свойства и оказывает отёчное действие (задержка натрия) ⛔️Нарушение заживляемости ран из-за иммуносупрессивного действия К. ⛔️Часто встречается у начальников. Характерное телосложение: пузатик на худых ножках (а потом уже и на толстых ножках). Гиперкортизольный тип всегда сопровождается метаболическим синдромом. Связано это с тем, что одной из функций К. является поддержание уровня глюкозы. Если К. много, то происходит повышение уровня глюкозы. А на избыток глюкозы отзывается инсулин. Так что часто картина здесь будет подобна человеку с ИР. ⠀ ● Гипокортизольный тип (=синдром усталых надпочечников) – истощение надпочечников, сниженная выработка К. ⛔️Приступы гипогликемии (без сладкого или даже просто без еды болит голова; К. нет, а он поддерживает уровень глюкозы) ⛔️Сниженная потливость ⛔️Когда человек поест, то чувствует облегчение (К. уже не нужно пытаться поддерживать глюкозу в крови и он идёт делать другие дела) ⛔️Характерно низкое артериальное давление (нет сократительного действия на сосуды К. и катехоламинов) ⛔️Из-за сниженной функции надпочечников, снижается также выработка альдостерона => излишне выводится натрий и излишне накапливается калий => частое мочеиспускание, непереносимость зеленых соков\смузи (там много калия, а в организме уже и так его избыток), тяга к соленой пище (запрещать и ограничивать соль в таких случаях нельзя, она поддерживает и повышает уровень давления при дефиците альдостерона). ⛔️Голод в районе 16:00 ⠀ В следующий раз про анализы 😉