Статьи Доктора - Анна Читанава

Белые пятна на ногтях

Ногти могут многое сказать о нашем здоровье

Белые пятна на ногтях — это пустоты, которые образуются в ногтях из-за того, что не хватило какого-либо микроэлемента для правильного достроения ногтя

Чаще всего это говорит о нехватке цинка и кальция, реже о дефиците белка и железа

Если ногтевая пластина не ровная — скорее всего у вас анемия

Красные черточки вдоль ногтевой пластины — нехватка витамина С

Отсутствуют белые лунки у основания ногтя — анемия и латентный дефицит белка/В12/В9/железа

Если вас интересует вопрос диагностики здоровья по ногтям, то можете приобрести мой воркбук «Диагностика по ногтям», сейчас на него действует скидка 60%