Статьи Доктора - Анна Читанава

Защита от солнца

Защита от солнца - сейчас особенно актуально.

Что же на самом деле означает цифра, стоящая после SPF?


Если все лучи, которые достигнут Вашей кожи – это 100%, то чтобы определить процент защиты разделите 100 на фактор защиты. Например: ваш SPF равен 20. 100:20=5, значит 5% лучей ваша кожа пропустит через фильтр, а значит ваша защита равна 95%.

Второй метод исчисления связан с нахождением на солнце и вашим фототипом (то есть количеством времени, которое ваша кожа выдержит. К примеру, без защиты вы обгорите за 15 минут. Значит 15 умножаем на ваш фактор защиты и получаем 300 минут безопасного нахождения на солнце (если нет дополнительных внешних факторов, влияющих на устойчивость крема – пот, вода, кожный жир).

Все солнцезащитные фильтры делятся на физические и химические.

✅Химические - поглощают солнечные лучи.

✅Физические создают непроницаемый барьер на коже, который отражает солнечные лучи. Однако последние исследования указывают на то, что физические фильтры отражают лишь часть лучей, а часть лучей поглощают.
Большинство защищают только от UVB-лучей, и лишь небольшая часть действует в качестве защиты широкого спектра.

 Самые популярные, эффективные и одобренные фильтры широкого спектра действия:

✅Оксид цинка (Zinc Oxide) – физический фильтр, защита от UVB и UVA. Самый безопасный! Badger Company специализируется на натуральных защитных кремах с оксидом цинка.

✅Диоксид титана (Titanium Dioxide) – физический фильтр, защита от UVB и UVA.

✅Tinosorb – химический фильтр, защищает от UVB и UVA.

✅Benzophenones (Oxybenzone, dioxybenzone, sulisobenzone) - химический фильтр, защищает от UVB и частично от UVA. Безопасен для кожи в концентрации не более 6%.

✅Avobenzone – самый популярный химический фильтр, защита широкого спектра.

После загара очень хороши восстанавливающие и увлажняющие гели и лосьоны с алоэ, прополисом.
Можно добавить туда также:
✅Масло семян малины,
✅Масло семян моркови.
У этих масел потрясающие заживляющие, увлажняющие и восстанавливающие свойства.


Поедете отдыхать этим летом?