⠀
☝🏼Прогестерон производится яичниками в период перед овуляцией, а также эндокринными железами - надпочечниками .
⠀
А одной из основных задач надпочечников является производство гормонов стресса. Интересно, правда?
⠀
Оказывается функцию производства половых гормонов выполняет также орган, который также отвечает за нашу реакцию на стресс! В состоянии хронического стресса приоритет естественным образом отдается гормонам стресса, как важным для выживания. Ведь зачем нам сексуальное здоровье, если на физиологическом уровне организм ощущает смертельную опасность?
⠀
И, если уровень стресса зашкаливает, то на производство половых гормонов у нас физиологически не хватает сил.
⠀
Миллионы женщин переполнены эстрогенами и страдают нехваткой прогестерона. Но все чаще опасно высокие уровни эстрогена встречаются и у мужчин. И с каждым днем эта проблема молодеет.
⠀
Если не заняться уже сейчас профилактикой, не работать со стрессом, не изменить свое питание, не наладить полноценный сон, то впереди может ждать весьма не радостная перспектива в виде серьезных заболеваний. А ведь важна не цифра в возрасте, а важно здоровье и активное долголетие.
⠀
Анализ на прогестерон сдаём в зависимости от цикла:
🍀при 28-дневном цикле, сдаём на 21 день цикла.
⠀
Если цикл меньше/больше на N дней, то на столько же дней и в ту же сторону изменяется день измерения прогестерона❗️