Статьи Доктора - Анна Читанава

Нутрициолог для детей: здоровое питание с заботой о каждом

2024-10-17 21:51
Каждый родитель знает, как важно подобрать для ребенка правильное сбалансированное питание.

Питание детей — это основа их здоровья, благополучия, хорошего настроения и гармоничного развития. Грамотно подобранный рацион на каждом этапе жизни ребенка, включая внутриутробный период, обеспечивает правильное развитие растущего организма, адекватное состояние его здоровья и предотвращает значительное количество хронических заболеваний зрелого возраста.

Я предлагаю индивидуальный подход к здоровому питанию, которое будет соответствовать потребностям вашего малыша. Не забывайте, что здоровье детей — в ваших руках!

Зачем нужен интегративный нутрициолог для детей?

В отличие от педиатра, диетолога или гастроэнтеролога, детский нутрициолог специализируется исключительно на вопросах питания и здорового отношения к еде, способствующие правильному физическому и умственному развитию.

✅️ Индивидуальные рекомендации:

Ребенок должен получать с пищей белки, важные для роста и развития. Они содержатся в мясе, рыбе, молочных продуктах, орехах и бобах. Углеводы, как основной источник энергии, можно получить из круп, хлеба (например, из гречневой муки), макарон из твердых сортов пшеницы, кукурузы, картофеля и т. д. Здоровые жиры, необходимые для кожи и нервной системы, встречаются в рыбе, оливковом масле, орехах и авокадо.

✅️ Методика работы:

Я использую научно обоснованные методы и исследования, чтобы понимать, какие продукты и режим питания подходят вашему ребенку, с учетом возраста, роста, веса и уровня физической активности ребенка.

Цель - не только исправить проблемы с весом или аллергия, но и сформировать здоровые привычки на всю жизнь.

✅️Поддержка родителей:

Обучаю родителей основам правильного питания, чтобы они могли поддерживать здоровые привычки у детей и развивать их с детства.

Успешные результаты

Многие дети, которые обращались ко мне, добились отличных результатов.

Например, маленький Дима, страдавший от аллергии на некоторые продукты, после консультаций смог адаптировать свой рацион, и его здоровье значительно улучшилось.

Другой пример — Аня, которая обратилась с проблемами избыточного веса, смогла безопасно и эффективно уменьшить свой вес, улучшить физическую выносливость и наладить аппетит после настройки питания.

Не откладывайте заботу о здоровье вашего малыша на потом! Если вы хотите, чтобы ваш ребенок питался правильно и рос здоровым, запишитесь на консультацию прямо сейчас!

Для записи и получения дополнительной информации, пожалуйста, свяжитесь с моим ассистентом: WhatsApp: +7 965 769 91 79 (Напишите в чат) * Доктор Анна Читанава

Заботьтесь о здоровье вашего ребенка уже сегодня — вместе мы сможем достичь поразительных результатов!