Статьи Доктора - Анна Читанава

SPF 50 или 100, что выберете?


SPF - все слышали это сочетание. Но знаете ли как расшифровывается и что означает?


✅UVA – длинные волны ультрафиолетового спектра солнечного света, которые имеют низкий процент поглощения атмосферой и больше всего воздействуют на кожу человека. Подавляют иммунную систему, провоцируют стресс из-за процессов окисления.

✅UVB – частично поглощаются атмосферой, нам достается около 10% этих лучей. То есть соотношение UVA/UVB - 90/10. Но даже эти десять процентов опасны: они виновники старения и подавления иммунной системы. В отличии от UVA этот процесс происходит не из-за окисления, а через повреждения ДНК клеток.

✅UVC – практически полностью поглощается атмосферой (озоновым слоем). Но учитывая общую неблагоприятную экологическую обстановку, озоновые дыры и прочие неприятности, вполне возможно, что скоро нам всем придется разрабатывать защиту и от них.

SPF - Sun Protect Filter или солнцезащитный фильтр. Защищает кожу от неблагоприятного воздействия UVB (!!!) - лучей.

Еще можно встретить PPD (Persistent Pigment Darkening), PA (Protection Grade of UVA) и IPD (Immediate Pigment Darkening) – аббревиатуры защита от UVA-лучей, принятые в разных странах.

В частности, PA вы найдете на корейских и японских, остальные на европейских и американских.

Несколько интересных фактов:
⚠️Больше - не значит лучше. Защита от SPF не увеличивается пропорционально цифровому показателю. Для примера: крем с SPF 15 защищает от 93% солнечных лучей, с SPF 30 – 96%, SPF 100 – 99%. Более того, чем выше SPF, тем более неприятная и плотная текстура у крема. Стоит ли оно того?

⚠️Защита не суммируется. Некоторые думают, что при использовании тонального SPF 30 и пудры SPF 20, они получают SPF 50. Это не так. В этом случае, защита равна 30, то есть индексу самой высокой защиты из всех используемых средств.

Последний факт часто всех удивляет. Почти как тот факт, что если выпить водку (40 град) и пиво (4-5 град) вместе не получится, что вы выпили 44-45 градусный напиток. А механизм более быстрого торкания здесь всего лишь в том, что пиво - газированное. )))