Статьи Доктора - Анна Читанава

Микрофлора ч.2

Таинственный СИБР 🦠

В желудочно–кишечном тракте здорового человека насчитывается более 500 видов различных микроорганизмов, большую часть из которых составляют представители так называемой облигатной микрофлоры (бифидобактерии, лактобактерии, непатогенная кишечная палочка и др.).

На 92–95% микрофлора кишечника состоит из облигатных анаэробов (т.е. микробов, которые могут жить без доступа кислорода).

🍼 Важнейшим фактором формирования нормальной микрофлоры является естественное вскармливание с первых часов жизни младенца, так как женское молоко содержит огромное количество веществ, которые способствуют заселению кишечника определенными видами микроорганизмов в определенных количествах.

🥴Об актуальности: 70% жителей мегаполисов имеют дисбиоз в той или иной степени.

🤓В зарубежной литературе применяется термин «синдромом избыточного бактериального роста в тонкой кишке (Small Intestinal Bacterial Overgrowth Syndrome)» (СИБР), под которым понимается патологическое состояние, в основе которого лежит повышенное заселение тонкой кишки, преимущественно фекальной микрофлорой, сопровождающееся хронической диареей и нарушением всасывания веществ.
О наличии СИБР можно думать на основании данных анамнеза (операции, основное заболевание, антибиотикотерапия) и клинической картины. Наиболее типичными проявлениями СИБР являются вздутие живота, боли в животе и диарея.
По мере нарастания выраженности СИБР и увеличения дилтельности его существования типично появление стеатореи (жира в кале по данным копрограммы) и полифекалии (частые испражнения), а в дальнейшем нарушения всасывания, снижении веса и даже анемии.
+ в копрограмме может быть обнаружено снижение рН кала ниже 6 и увеличение количества жиров.

❗️Интересно, какую диетическую стратегию необходимо применять при СИБР?